{"id":54732,"date":"2024-12-16T13:52:12","date_gmt":"2024-12-16T12:52:12","guid":{"rendered":"https:\/\/huisartsenspoedposthkn.nl\/deutsch\/gesundheitliche-beschwerden\/baenderriss-im-knie\/"},"modified":"2026-02-21T09:17:54","modified_gmt":"2026-02-21T08:17:54","slug":"baenderriss-im-knie","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/huisartsenspoedposthkn.nl\/deutsch\/gesundheitliche-beschwerden\/baenderriss-im-knie\/","title":{"rendered":"Risses Knieband"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-54732","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"","short_description_content":"","tabs":[{"title":"Was ist ein gerissenes Knieband?","content":"<p>Die Knieb\u00e4nder sorgen daf\u00fcr, dass Ihre Kniegelenke stabil sind. Die Knieb\u00e4nder k\u00f6nnen durch eine starke \u00e4u\u00dfere Belastung rei\u00dfen, wie etwa bei Sportarten wie Fu\u00dfball, Basketball, Volleyball und Skifahren. Wenn Sie ein gerissenes Knieband haben, handelt es sich oft um das vordere Kreuzband. Es gibt zwei Formen eines gerissenen Kniebandes; Eine Tr\u00e4ne und eine Tr\u00e4ne. Im Falle eines Risses liegt ein Riss im Knieband vor, aber er ist noch befestigt. Im Falle eines Risses ist das Knieband vollst\u00e4ndig gerissen.<\/p>\n"},{"title":"Welche Beschwerden habe ich bei einem gerissenen Knieband?","content":"<p>Wenn Sie ein gerissenes Knieband an der Seite des Knies haben, werden Sie dies an den folgenden Beschwerden bemerken:<\/p>\n<ul>\n<li>Eine dicke Innenseite des Knies f\u00fcr den Fall eines Risses im inneren Knieband.<\/li>\n<li>Eine dicke Au\u00dfenseite des Knies im Falle eines Risses im \u00e4u\u00dferen Knieband.<\/li>\n<li>Ein blauer Fleck.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn das Kreuzband gerissen ist, werden Sie folgende Beschwerden bemerken:<\/p>\n<ul>\n<li>Schmerzen im Knie.<\/li>\n<li>Ein knisterndes Ger\u00e4usch.<\/li>\n<li>Ein geschwollenes Knie.<\/li>\n<li>Ein blaues Knie.<\/li>\n<li>Leicht durch das Bein zu sinken.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Was kann ich selbst tun, falls ich ein Band gerissen werde?","content":"<p>Wir empfehlen folgenden Rat, falls Sie unter einem gerissenen Knieband leiden:<\/p>\n<ul>\n<li>K\u00fchlen Sie das Knie sofort nach dem Sturz oder einer falschen Bewegung. Dies kann geschehen, indem man eine Eispackung auf das Knie legt. Wickle es in ein Geschirrtuch, um zu verhindern, dass die Haut gefriert. Die K\u00fchlung des Knies kann Schmerzen lindern und die Schwellung des Knies verringern.<\/li>\n<li>Versuche, das Knie nach Belastung oder Prellung so normal wie m\u00f6glich zu bewegen. Das kann zu einer schnellen Genesung beitragen. Sei vorsichtig mit Schmerzen und mach nicht mehr, als du verkraften kannst.<\/li>\n<li>Gib dem Knie in den ersten Tagen etwas Ruhe. Versuche, kurze Strecken zu gehen, aber wenn das nicht hilft, kannst du zum Beispiel Kr\u00fccken als Hilfe verwenden.<\/li>\n<li>Legen Sie beim Liegen das Knie hoch. Das kann man zum Beispiel tun, indem man Kissen unter das Knie legt, wenn man auf dem Sofa sitzt. Achten Sie darauf, das Knie regelm\u00e4\u00dfig zu dehnen und zu bewegen, damit es nicht steif wird.<\/li>\n<li>Wenn Sie unter Schmerzen leiden, k\u00f6nnen Sie Paracetamol nehmen. Halten Sie die richtige Dosierung ein. Wenn das Paracetamol nicht genug hilft, kannst du ein st\u00e4rkeres Schmerzmittel mit NSAIDs ausprobieren, wie zum Beispiel Ibuprofen.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen, wenn ich ein gerissenes Knieband habe?","content":"<p>Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie unter folgenden Symptomen leiden:<\/p>\n<ul>\n<li>Das Knie ist verriegelt und man kann es nicht mehr strecken.<\/li>\n<li>Die Schmerzen und Schwellungen werden schlimmer.<\/li>\n<li>Du kannst nicht auf den Beinen stehen.<\/li>\n<li>Du sinkst durch das Knie.<\/li>\n<\/ul>\n"}],"original_post_id":"7_213","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Risses Knieband - HKN Huisartsenspoedpost - Deutsch<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die Knieb\u00e4nder k\u00f6nnen durch eine starke \u00e4u\u00dfere Kraft rei\u00dfen. 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