Bei Spannungskopfschmerzen hast du einen dr\u00fcckenden Kopfschmerz.<\/p>\n","tabs":[{"title":"Was ist Spannungskopfschmerz?","content":"
Spannungskopfschmerzen sind die h\u00e4ufigste Art von Kopfschmerzen. Man sp\u00fcrt oft einen dr\u00fcckenden oder stechenden Schmerz. Der Schmerz ist meist auf beiden Seiten des Kopfes oder als Band darum herum.<\/p>\n
Spannungskopfschmerzen werden oft durch Muskelverspannungen verursacht. Zum Beispiel in Nacken, Schultern oder Kiefern. Diese Anspannung kann durch Stress, M\u00fcdigkeit, wenig Schlaf oder zu lange Arbeit hinter einem Bildschirm verursacht werden. Falsche Haltung oder Z\u00e4hneknirschen k\u00f6nnen ebenfalls eine Rolle spielen.<\/p>\n
Die Schmerzen kommen langsam und k\u00f6nnen einige Stunden bis zu mehreren Tagen anhalten. Die Symptome sind meist nicht schwerwiegend, k\u00f6nnen aber st\u00f6rend sein. Dann f\u00fchlst du dich schnell weniger fit oder m\u00fcde.<\/p>\n
Spannungskopfschmerzen sind harmlos. Es ist nicht gef\u00e4hrlich f\u00fcr das Gehirn.<\/p>\n"},{"title":"Welche Symptome hast du bei Spannungskopfschmerzen?","content":"
Sie k\u00f6nnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:<\/p>\n
Bei Spannungskopfschmerzen haben Sie keine \u00dcberempfindlichkeit gegen\u00fcber Licht oder Schall und sind in der Regel nicht \u00fcbel. Ist das wirklich so? Lesen Sie mehr auf der Seite \u00fcber Migr\u00e4ne.<\/p>\n"},{"title":"Was k\u00f6nnen Sie selbst gegen Spannungskopfschmerzen tun?","content":"
Spannungskopfschmerzen sind l\u00e4stig, aber nicht gef\u00e4hrlich. Die Symptome verschwinden meist von selbst, innerhalb weniger Stunden bis zu ein paar Tagen.<\/p>\n
Willst du wissen, ob du einen Arzt aufsuchen musst? F\u00fcllen Sie dann unseren Online-Fragebogen aus. Sie erhalten schnell Ratschl\u00e4ge, die zur jeweiligen Situation passen.<\/p>\n"}],"original_post_id":"7_542","disable_sync":false},"yoast_head":"\n