Hämorrhoiden
Hämorrhoiden sind geschwollene Blutgefäße an der Innen- oder Außenseite des Anus. Diese Schwellung ist das Ergebnis eines erhöhten Drucks auf die Venen in der Nähe des Anus. Dies kann folgende Ursachen haben:
- Halten Sie den Hocker zu lange.
- Beim Stuhlgang fest unter Druck zu treten.
- Häufiger und heftiger Husten.
- Eine Schwangerschaft oder Geburt.
- Zu lange stehen.
- Übergewicht.
- Mangel an Bewegung.
- Ein Mangel an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung.
Im Allgemeinen sind Hämorrhoiden harmlos, können aber unangenehme Symptome verursachen. Jeder kann sie bekommen, aber sie treten am häufigsten bei Menschen über 50 Jahren auf.
Bei Hämorrhoiden können Sie leiden:
- Juckreiz in der Nähe des Anus.
- Blutverlust. Beim Abwischen des Gesäßes oder spontan.
- Schleim aus deinem Anus.
- Brennen um den Anus.
- Schmerzen und Druck um den Anus. Das bekommen Sie, wenn die Hämorrhoiden absinken.
- Das Gefühl, dass etwas aus dem Anus kommt.
- Schwierigkeiten beim Abwischen des Gesäßes.
- Schwierigkeiten beim Sitzen.
Um Hämorrhoiden vorzubeugen oder zu beheben, ist es ratsam:
- Trinken Sie täglich 1 bis 2 Liter Wasser. Dadurch wird Ihr Stuhl weicher und Sie müssen nicht so stark drücken. Dadurch wird weniger Druck auf deinen Anus ausgeübt, so dass du weniger Chancen hast, Beschwerden zu bekommen.
- Viel Bewegung. Gehen Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde zu Fuß oder fahren Sie mit dem Fahrrad.
- Gehen Sie sofort auf die Toilette, wenn es sein muss. Hält Ihren Stuhl nicht.
- Iss reich an Ballaststoffen. Dadurch bleibt der Stuhl weich.
- Reduzieren Sie Koffein, Tee und Limonade. Diese Substanzen verursachen mehr Juckreiz und Reizungen um den Anus.
- Nehmen Sie regelmäßig ein Bad. Das warme Wasser entspannt Ihren Anus und lindert Schmerzen und Brennen.
- Verwende ein feuchtes Tuch, wenn du dein Gesäß abwischst. Feuchtes Toilettenpapier ist hingegen nicht zu empfehlen, da es oft Parfüm enthält. Dies wiederum kann zu mehr Reizungen und Juckreiz führen.
- Verwenden Sie ein Mittel gegen Hämorrhoiden. Beispiele sind: Lidocain-Zinksulfat-Creme, Vaseline-Cetomacrogol-Creme, Zinkoxid-Zäpfchen und Lidocain-Vaseline-Creme. Diese Mittel sind in Apotheken und Drogerien erhältlich. Lassen Sie sich vor der Anwendung dieser Arzneimittel gut beraten und lesen Sie die Packungsbeilage.
Sie können die Schmerzen auch lindern, indem Sie die eingesunkene Hämorrhoide sanft andrücken.
Meistens verschwinden Hämorrhoiden von selbst. Manchmal verschwinden die Symptome nicht und Sie sollten sich an Ihren Hausarzt wenden, wenn:
- Sie haben Zweifel an der Ursache des Blut- oder Schleimverlusts. Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie Hämorrhoiden haben. Es kann auch durch eine andere Erkrankung verursacht werden.
- Die Schmerzen werden schlimmer oder verschwinden nicht.
- Neben den oben genannten Beschwerden haben Sie auch andere Beschwerden, die Sie beunruhigen.
Der Hausarzt wird dann die Ursache der Beschwerden ermitteln. Bei schwerwiegenden oder lang anhaltenden Beschwerden werden Sie an das Krankenhaus überwiesen. Dort können Sie Ihre Hämorrhoiden operieren lassen. Hierfür gibt es verschiedene Methoden, wie zum Beispiel:
- Die HAL/RAR-Operation. Die Blutgefäße im After werden verschlossen und die Ausbuchtungen nach innen gezogen. Diese Methode kann dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, in den ersten Tagen nach der Operation häufiger auf die Toilette gehen zu müssen. Dies verschwindet von selbst.
- Eine Gummiband-Ligatur. Dann wird ein kleines Gummiband um den Anus an der Innenseite des Anus gelegt. Das hat zur Folge, dass die Hämorrhoiden nicht mehr absinken können und nach einigen Tagen absterben. Das Gummiband kommt dann durch Ihren Stuhl heraus.