Bauchkrämpfe
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Kurz gesagt
Zieht sich der Bauch schmerzhaft zusammen, spricht man von Bauchkrämpfen. Magen und Darm sind weniger in der Lage, bestimmte Stoffe zu verarbeiten. Dadurch wird ein Teil des Darms eingeklemmt und ein anderer Teil unter Spannung gesetzt.Zieht sich der Bauch schmerzhaft zusammen, spricht man von Bauchkrämpfen. Dies ist vergleichbar mit Stichen im Bauchbereich, die hochkommen und wieder gehen. Die Krämpfe können in jedem Teil des Magen-Darm-Trakts auftreten, manchmal zieht sich der Magen zusammen und manchmal der Darm oder beides gleichzeitig.
Der Magen-Darm-Trakt sorgt dafür, dass Abfallprodukte, die unser Körper über die Nahrung aufnimmt, aus dem Körper abtransportiert werden. Magen und Darm sind weniger in der Lage, bestimmte Stoffe zu verarbeiten. Dadurch wird ein Teil des Darms eingeklemmt und ein anderer Teil unter Spannung gesetzt. Das ist ein Magenkrampf.
Bauchkrämpfe gehen oft mit anderen unangenehmen Beschwerden einher, wie zum Beispiel:
- Sodbrennen
- Verstopfung
- Aufgeblähtsein
- Durchfall
Um die Schmerzen bei Bauchkrämpfen zu lindern, können Sie die folgenden Ratschläge befolgen:
- Nehmen Sie eine heiße Dusche, um sich zu entspannen
- Machen Sie eine Wärmflasche und legen Sie sie auf den Bauch
- Trinken Sie etwas Warmes
Um Bauchkrämpfen vorzubeugen, können Sie die Lebensmittel meiden, die Ihnen immer wieder Beschwerden bereiten. Es hilft auch, sich ausreichend zu bewegen, damit die Verdauung angeregt wird.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie unter Bauchkrämpfen in Kombination mit einer der folgenden Beschwerden oder Situationen leiden:
- Fieber
- Schmerzen beim Wasserlassen
- Anhaltende Bauchschmerzen , die nicht verschwinden
- Erbrechen von Blut
- Sie sind schwanger
- Dir ist übel und du hast das Gefühl, dass du gleich ohnmächtig wirst
- Es kann sein, dass Sie wegen der Schmerzen nicht still sitzen oder liegen können
- Die Krämpfe werden immer schlimmer