Gerissener Bizeps
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Kurz gesagt
Wenn Sie den Bizepsmuskel anspannen, entsteht eine Spannung auf der Sehne. Schäden können entstehen, wenn zu viel oder zu viel Spannung auf der Sehne lastet. Dies kann dazu führen, dass der Bizeps reißt.Sind eine oder mehrere Sehnen des Bizepsmuskels gerissen, spricht man von einem gerissenen Bizeps. Der Bizeps ist der Muskel, der vorne am Unterarm sitzt. Es ist ein wichtiger Muskel, der für das Beugen des Ellbogens und das Anheben der Schulter verantwortlich ist. Der Muskel beginnt oberhalb der Schulter und verläuft durch den Unterarm, wo er mittels einer Bizepssehne mit dem Knochen verbunden ist.
Wenn Sie den Bizepsmuskel anspannen, entsteht eine Spannung auf der Sehne. Schäden können entstehen, wenn zu viel oder zu viel Spannung auf der Sehne lastet. Dies kann dazu führen, dass der Bizeps reißt. Dies geschieht oft aufgrund einer plötzlichen oder kräftigen Kontraktion des Bizeps. Es kommt auch vor, dass wiederholte oder längere Aktivitäten den Bizeps schädigen. Dies belastet den Bizeps, schwächt den Bizeps und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass er reißt. Ein Bizepsriss tritt häufig beim Gewichtheben oder bei anderen Sportarten auf, die die Arme und den Bizeps stark belasten.
Bei einem gerissenen Bizeps können Sie unter folgenden Symptomen leiden:
- Ein plötzlicher Schmerz, der an der Vorderseite des Ellbogens, des Oberarms oder der Schulter auftritt
- Ein Knacken oder Reißen
- Schmerzen, die vor allem nachts oder beim Aufwachen auftreten
- Eine sichtbare Deformität im Unterarm.
- Eine Verdickung des Bizeps
- Steifigkeit
- Schwellung
- Prellungen
- Schwäche des Ellenbogens oder der Schulter
Viele Menschen, die an einem gerissenen Bizeps leiden, heilen gut, wenn sie schnell mit der Behandlung beginnen. Oft können Sie Ihren Arm innerhalb weniger Wochen wieder normal benutzen. Da die gerissene Bizepssehne nicht von selbst heilt, kann eine gewisse Schwäche zurückbleiben.
Wenn Sie die Reklamationen ignorieren, kann es zu weiteren Schäden kommen, die einen langwierigen Wiederherstellungsprozess gewährleisten können. Deshalb ist eine Behandlung, die sofort begonnen wird, wichtig für eine gute und schnelle Genesung. Während der Behandlung erhalten Sie Beweglichkeits- und Kraftübungen, die die Regeneration fördern.
Wenn Sie den Verdacht haben, einen gerissenen Bizeps zu haben, stellen Sie sicher, dass Sie:
- Sorgt für genügend Ruhe
- Der schmerzende Arm kühlt mit einem Eisbeutel ab
- Du übst Druck auf die Bizepssehne aus und hältst den Arm hochgelegt
Wenden Sie sich in folgenden Fällen an Ihren Arzt:
- Am Oberarm ist deutlich eine Beule sichtbar, wenn man den Arm beugt
- Sie haben eine schmerzende Schulter
- Sie leiden unter plötzlichen Schmerzen in Ihrer Schulter