Trockene Augen
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Kurz gesagt
Bei trockenen Augen fühlen sich Ihre Augen brennend, trocken oder müde an.
Bei trockenen Augen produziert Ihr Auge nicht genug Tränenflüssigkeit oder die Tränen sind von schlechter Qualität. Dadurch wird das Auge nicht feucht gehalten.
Die Tränen bilden normalerweise eine schützende Schicht über dem Auge. Wenn diese Schicht zu dünn ist, fühlt sich das Auge trocken oder kribbelnd an.
Trockene Augen sind mit Alter, häufiger Bildschirmnutzung, trockener Luft, Kontaktlinsen oder bestimmten Medikamenten häufig. Bestimmte Krankheiten können auch trockene Augen verursachen, wie zum Beispiel Rheuma.
Die Symptome sind nervig, aber nicht gefährlich. Normalerweise hilft es, gut auf die Augen zu achten.
Sie könnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:
- Trockenes oder brennendes Gefühl in den Augen, besonders bei Wind oder Heizung.
- Das Gefühl, als wäre etwas in deinem Auge, ohne etwas zu sehen.
- Müde oder schwere Augen, besonders am Ende des Tages.
- Verschwommenes Sehen , das sich nach dem Blinzeln verbessert, weil das Auge für eine Weile feucht wird.
- Tränende Augen, als Reaktion auf Trockenheit.
- Blinzeln öfter und machen Sie Bildschirmpausen
Alle halbe Stunde wenden Sie sich von Ihrem Bildschirm ab und blinzeln Sie bewusst. - Frische Luft holen und trockene Luft vermeiden
Verwenden Sie keine starke Belüftung oder heiße Luft direkt auf Ihr Gesicht. - Tragen Sie eine Brille bei Wind oder im Freien
Das schützt deine Augen vor Austrocknen. - Verwenden Sie künstliche Tränen, wenn Ihre Augen trocken bleiben
Diese Tropfen befeuchten deine Augen. Zum Verkauf in der Apotheke oder Apotheke. - Nimm Paracetamol ein, wenn du Schmerzen hast
Lies die Packungsbeilage, um herauszufinden, wie viel Paracetamol du nehmen kannst.
- Blinzeln öfter und machen Sie Bildschirmpausen
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